di Nadia Boldarin, Neuro-Trainer in Formazione __nadia.boldarin@gmail.com__ “Siamo quello che mangiamo” è una frase molto conosciuta, forse data per scontata, e per questo raramente compresa nel suo pieno valore. Possiamo partire da un esempio: un’automobile necessita di carburante e olio per poter funzionare. Questi possono essere di qualità, o possono essere scadenti, e se è […]
di Nadia Boldarin, Neuro-Trainer in Formazione __nadia.boldarin@gmail.com__ . Se provi a immaginare una pianta rigogliosa e forte, che viene messa a dimora in un terreno povero, capisci subito che essa perde la sua forza fino a morire. Se immagini invece una pianta debole, quasi senza vita, che viene interrata in un suolo molto fertile e […]
di Walther Dal Pesco, Neuro-Trainer __wdalpesco@gmail.com__ Puoi essere parte di un sistema, e avere comunque una tua autonomia. Una delle clienti con cui ho lavorato più spesso negli ultimi mesi è Arianna. Arianna ha 45 anni, due figli maschi, un lavoro da dipendente, e una vita che si può definire assolutamente normale. In realtà aveva […]
di Nadia Boldarin, Neuro-Trainer in Formazione __nadia.boldarin@gmail.com__ Hai mai pensato che i principi nutritivi presenti negli alimenti, sono una cosa molto diversa dalla vitalità che il cibo contiene? Infatti se confronti un chicco di grano intero, e un altro identico ma ridotto in farina, avranno entrambi la stessa identica struttura chimica, peso e calorie, ma […]
È possibile allenare il sistema nervoso a reagire all’inaspettato? Perché dovremmo farlo? Come reagiamo alle prove, alle sfide, alle opportunità della vita?
Prima di tutto un piacere, il piacere di colloquiare con noi stessi e scoprire nuove soluzioni e risorse al nostro interno. E inoltre una modalità piacevole di recuperare benessere, aumentare l’energia e acquisire nuova consapevolezza e sicurezza.